Saskaņā ar kādas ievērojamas pētījumu aģentūras aptauju "State of the Workplace 2023", 44 procenti darbinieku visā pasaulē, 2023. gadā darbavietā piedzīvoja stresu ik dienas. Šis procents - gandrīz puse no visiem darba ņēmējiem - jau otro gadu pēc kārtas bija visu laiku augstākais rādītājs, norāda pētnieki. Par 2024. gadu vēl nav publiskoti nekādi dati, taču tie, visticamāk, būs līdzīgi.

 

 

 

Vai jums nepatīk jaunas lietas? Varbūt tas ir jauns krekls vai jauna kleita. Vai jauns dators, jauns viedtālrunis vai jauns televizors. Vai jauna māja, jauna automašīna vai jauns darbs. Ir kaut kas intriģējošs, kas nāk kopā ar jauninājumu, vai to, ka piedzīvojam ko jaunu, svaigums, kas mūs paceļ no pazīstamā un ikdienišķā.

 

Līdz ar to, nav pārsteidzoši, ka daudzi no mums izjūt satraukumu un brīnuma gaidas, tuvojoties jaunam kalendārajam gadam. Vienā ziņā pāreja no 31. decembra uz 1. janvāri ir vienkārši laika jautājums, vienas dienas paiešana. Bet iespēja sākt no jauna, ar jaunu kalendāru, kas turpinās no 2024. līdz 2025. gadam, var kaut kādā veidā radīt entuziasma un cerības sajūtas.

 

 

 

Mēs dzīvojam nepieredzētā laikā. Gaiss ir piepildīts ar vārdiem, tāpat kā internets. Pateicoties sociālajiem medijiem, ikviens, kam ir spēja izteikties, var ievietot jebkuru informāciju, idejas un viedokļus, kurus izvēlas prezentēt. Tā kā TV ziņas tagad ir pieejamas visu diennakti, komentāriem un apskatiem par dienas ziņām un notikumiem nav gala. Ikkatrai stundai jābūt piepildītai ar skaņu, nevis klusumu. Rezultātā mēs varētu teikt, ka nekad cilvēces vēsturē tik daudzi nav izteikušies: tik daudz - par tik maz.

Šis varētu būt labs laiks, lai izvērtētu, kā jūs komunicējat ar citiem - ne tikai saturu, bet arī to, kā izsakāt savas domas un idejas. Vai jūs mēdzat būt impulsīvs, nekavējoties runājot par to, kas ir jūsu prātā, vai arī jūs veltāt nepieciešamo laiku, lai apsvērtu, ko jūs gatavojaties teikt un kā to uztvers tie, kas to dzird vai lasa?