Vai esat kādreiz domājis, ka jūsu pārtika smadzenēs var tikt pārstrādāta kā narkotika?
Saruna ar Dr. Džoanu - atkarību izraisošo uztura doktori, pārtikas atkarības ekspertu, galveno redaktoru un mācību grāmatas "Apstrādāta pārtikas atkarība" (Processed Food Addiction) autoru, Amerikas Uztura koledžas biedru un pārtikas novatoru. atkarības atveseļošanās programmas par ceļu uz pārtikas atkarības izpēti, tostarp par viņas personīgo stāstu par atkarību no pārtikas un daudz ko citu!
00:00 Dr. Joan Ifland and Food Addiction Introduction
1:00 The History of Marketing in Food
08:20 The Marketing and Profitability of American Foods
11:58 What Made Food So Addictive?
16:48 What Happens When You Just Can’t Stop Eating
19:46 How to Break Free From Food Addiction
26:26 How Dr. Ifland’s Plan to Help Others Failed
29:16 The Criteria of an Addiction
33:50 What’s the Solution?
42:28 Dr. Joan Ifland’s Resources
Bilde ©
